Capoeira für Jugendliche

In unserem Capoeiratraining für Jugendliche legen wir Wert auf eine technisch korrekte Vermittlung von Angriff- und Abwehrtechniken und das Trainieren von Bewegungsabläufen. Außerdem trainieren wir viel Akrobatik, wie hohe und gedrehte Sprünge, Salti, bodennahe Akrobatik, Rad, Handstand, Floreos, und vieles mehr.

Jede/r versteht schnell die Möglichkeiten von Bewegungen und lernt so souverän im Capoeiraspiel zu agieren. Der Kampfsport lehrt Konzentrationsfähigkeit und schnelle Reaktion. Das Training stärkt die Fitness, also Ausdauer, Kraft, Koordination und Flexibilität.

Die intensive Bewegung bedeutet Stressabbau. Unsere LehrerInnen vermitteln der Gruppe sportliche und menschliche Werte, sodass jede/r lernt, seine Emotionen zu kontrollieren.

Training

Wir bieten Capoeira Unterricht für Jugendliche im Alter von 11-16 Jahren an.
Alle Kurse finden wöchentlich statt, außer in den Schulferien. Der Einstieg ist jederzeit möglich.

Kommt zu einem kostenlosen Probetraining vorbei!

ab 15. März 2020

Corona Training

Das Hallentraining setzen wir erstmal aus Sicherheitsgründen aus. Wir machen aber online Video-Training und Training im Park mit genügend Abstand. Wie gewohnt für alle Altersstufen und zu den selben Zeiten. Meldet euch, wenn ihr mitmachen wollt. Bleibt gesund und trainiert fleißig!